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第197章:你想去开武直?

  第197章:你想去开武直? (第1/2页)
  
  第197章:你想去开武直?
  
  “班副,我才刚刚热完身。”
  
  陈小龙被江凡的回答掖住。
  
  赵东干笑几声,道:“江凡,就算是让你再继续做几百个蹲起,你也仍然是热身状态。”
  
  “6点整,准时吃饭,休息休息吧。”
  
  可江凡却是摇摇头,道:“虽然继续做蹲起对我来说没多大用,但我可以负重。”
  
  赵东一愣,“负重?宿舍里没有东西让你负重。”
  
  “有负重,而且还是一百多斤的负重。”
  
  听到江凡的话,赵东立即反应过来。
  
  “你是说你想扛着他们做蹲起?”
  
  江凡笑着点点头,“还是班长懂我意思。”
  
  说完,江凡没经过李昊同意,直接就把李昊给扛了起来。
  
  李昊被吓的在江凡肩上乱窜。
  
  怎么说他也是个实打实的东北汉子,最近新训瘦了些,但也有一百四十斤。
  
  但他刚刚却是像小鸡一样被江凡给单手拎起来。
  
  赵东被江凡的力道给吓的倒吸一口凉气。
  
  “不愧是能进种子俱乐部的人啊……”汤潮军在心中默默感叹。
  
  赵东看了看陈小龙,陈小龙点点头,开始计数。
  
  “1!”
  
  话音落下,江凡均速蹲下,均速站起。
  
  被扛着的李昊满脸问号,“我靠!老江,你经过我同意了吗?”
  
  “你这是违背民男意愿啊!放我下去,我特么恐高!”
  
  “啊……啊!诶!”
  
  江凡没有理会李昊。
  
  赵东看着李昊,道:“这点高度还算恐高?”
  
  “从此江凡深蹲的训练都要你配合,直到你克服恐高为止!这点高度都恐高,那将来进行高架滑降训练怎么办?”
  
  “江凡身高的这个高度都克服不了,等天晴后,我破例提前带你去进行高架滑降训练。”
  
  李昊脸都绿了,连忙摆手,“不不不,能帮江凡训练这是我的荣幸!呵呵,这点高度,我怎么能恐高呢?”
  
  刚刚就不应该说他恐高那话。
  
  经过刚刚俯卧撑,蹲起的摧残,李昊无力挣扎。
  
  索性李昊就放松身体,就这么被江凡给扛着。
  
  而且江凡将他扛的非常稳。
  
  李昊就当是躺在了一个比较高级的床。
  
  陈小龙一声一声的喊着。
  
  扛起李昊,江凡终于才有了点挑战。
  
  做了几十个蹲起后,江凡额头上渐渐有了些许的汗珠。
  
  赵东再次刷新对江凡的认知。
  
  江凡的恐怖之处就在于他是均速蹲起。
  
  不论是蹲,还是升,都是一个速度。
  
  而且这个速度是较为缓慢的。
  
  越是缓慢,江凡在下蹲,或站起的时候,消耗的力量就越大。
  
  因为刚刚太过劳累。
  
  而且江凡蹲下,站起的动作十分平缓,李昊甚至在上面打起了呼噜。
  
  
  
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